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遠藤 未稀 AUG 20,2020

海とヨガと私 Vol.8
〜with コロナ afterコロナ〜


お久しぶりのコラム登場になってしまいました。

この数ヶ月で劇的に世界規模で色んなことが変わりましたね。

緊急事態宣言中、皆様はどうお過ごしでしたか?

私はといいますと…
本業のヨガのお仕事はほぼ休業せざるを得なくなっていました
フィットネスジムもヨガスタジオもどこも休館…
プライベートレッスンの生徒様もご自身の体調や家族の事を考えてレッスンをお休みせざるを得なくなってしまいました。

そんな中フィットネス業界では
オンラインレッスンが普及しました!
人に会わずにクラスが受講できる!
との事で私も最初は色んな先生のクラスを受講しました

闇雲に始めるべきか…流れに乗るべきか…
沢山悩んだ末に

私は自身で
『Smile share salon』
という
オンラインサロンを開設いたしました!

この自粛生活で私がずっと考えていたのは
“不安を取り消せる位ハッピーなコンテンツを配信したい”

“心や身体にとって良いこと、健康的になれることを皆んなでshareし合いたい”

“それを共有できる仲間の輪を広げていきたい”

そしてなにより
“1日の中で笑顔になれる瞬間が増えるお手伝いをしたい”と思いました。

オンラインサロンの目的は
私やメンバー同士を中心に幸せの連鎖が起こることです。

私はヨガの先生だからヨガをお伝えします。
でも例えばメンバーで歌が得意な人がいたら歌うことを伝えてもらったり
料理が得意な人がいたらヘルシーメニューの考案をしてもらう
など

皆んなの好きなことや長所を伝えあって伸ばしていける
そして“笑顔になれること”をshareできるサロンにしていきたいと考え
このオンラインサロンを立ち上げました

既にサロンでは日々ヨガのレッスンをお届けしたり
週末にはオンライン飲み会で
みんなでゲームなども開催しています!

サロンのメンバーには栄養士さんや
料理に関わるメンバーもいて
夏にピッタリの夏バテ防止メニューをシェアしてくれたり

先日はサロンメンバーの提案で
屋外オフラインイベント
ビーチクリーン&ビーチヨガも開催いたしました

海のそばで暮らす私にとって
海の環境問題に向き合ってくれる
仲間がいることはとても心強く嬉しい気持ちでいっぱいです!

私からの発信だけではなく
メンバーからの発信も形にする

これが私のオンラインサロンの特徴です

今後もどんどん拡大
沢山の笑顔を増やすお手伝いをしていくつもりです♪

興味がある方は是非
URLからお問い合わせください!

このコロナで思うように動けない

改めて人のつながりの大切さを感じた

私にできることはなにかないか?

自分の良さを引き出すきっかけがほしい

みんな色んな動機で参加してくれています

こうじゃなきゃいけない!は無い。
自分がどう動きたいか?
明日、明後日、半年後、一年後
自分がどうなっていたいか?

“私達と一緒に未来を描こう
笑顔で溢れた未来しか
描かせないないよ!!”

*オンラインサロン
> 申込フォーム

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PROFILE

遠藤 未稀 ヨガインストラクター

宮城県出身/茅ヶ崎在住
28歳

前職で体力的にも精神的にも疲れ、湘南でのスローライフに憧れ移住。
ヨガに出会い身体が動くことや呼吸の大切さに気づき、性格や価値観が180度変わる。
フリーヨガインストラクター として1人でも多くの方が笑顔溢れる生活を送れるよう都内や湘南、多方面にて活躍中。現在はアシュタンガヨガを鍛錬し、今後インドで修行予定。

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